چه اتفاقی می افتد که گهگاه عطسه می کنید
عطسه یک پدیده فیزیولوژیکی رایج است ، اما عطسه های گاه به گاه و مکرر می تواند گیج کننده باشد. در این مقاله موضوعات محبوب و مباحث داغ در طول 10 روز گذشته برای تجزیه و تحلیل دلایل عطسه ، بیماری های مرتبط و روشهای پاسخ برای کمک به همه افراد بهتر از این پدیده استفاده می شود.
1. علل شایع عطسه
عطسه یک واکنش طبیعی به بدن انسان برای از بین بردن اشیاء خارجی در حفره بینی است که معمولاً به دلایل زیر ایجاد می شود:
دلیل | تصریح کردن |
---|---|
حساسیت | آلرژن هایی مانند گرده ، کنه های گرد و غبار ، حیوان خانگی حیوان خانگی و غیره حفره بینی را تحریک می کنند |
سرد یا آنفولانزا | عفونت ویروسی باعث احتقان در مخاط بینی می شود |
تحریک محیطی | دود ، عطر ، هوای سرد و غیره ناگهان تحریک می شوند |
تحریک نور قوی | حدود 18 ٪ -35 ٪ از مردم نسبت به نور خورشید حساس هستند (رفلکس عطسه سبک) |
2. بحث های مربوط به عطسه در موضوعات داغ اخیر
با توجه به تجزیه و تحلیل داده های کل شبکه برای 10 روز گذشته ، موارد زیر موضوعات فرکانس بالا مربوط به عطسه است:
موضوع | شاخص محبوبیت | ارتباط |
---|---|---|
آلرژی زیاد در بهار | 8.5/10 | آلرژی گرده باعث عطسه می شود |
افزایش استفاده از تهویه هوا | 7.2/10 | تحریک هوای سرد باعث عطسه می شود |
علائم جدید Covid-19 | 9.1/10 | عطسه به عنوان یک علامت بالقوه |
فصل برداشتن حیوان خانگی | 6.8/10 | دندانه حیوان خانگی باعث آلرژی می شود |
3. عطسه پاتولوژیک که باید هوشیار باشد
اگرچه بیشتر عطسه ها خوش خیم هستند ، باید توجه ویژه ای به این موارد توجه شود:
علائم و تظاهرات | بیماری احتمالی | پیشنهاد |
---|---|---|
بیش از 10 بار متوالی عطسه کنید | واکنشهای آلرژیک شدید | آلرژن ها برای معالجه پزشکی بررسی می شوند |
همراه با تب و خستگی | آنفلوانزا یا عفونت Covid-19 | تست ویروس |
بیش از 2 هفته طول می کشد | ریلیت مزمن | مشاوره بخش otolaryngology |
همراه با خون بینی | آسیب مخاط بینی | به موقع به دنبال معالجه پزشکی باشید |
4. روشهای مؤثر برای تسکین عطسه
طبق توصیه های اخیر وبلاگ نویسان بهداشت محبوب ، روش های زیر ممکن است به تسکین عطسه های گاه به گاه کمک کند:
روش | کاربردی | اثر |
---|---|---|
از تصفیه هوا استفاده کنید | عطسه ناشی از آلرژی | آلرژن ها را کاهش دهید |
بینی خود را مرطوب نگه دارید | محیط خشک باعث می شود | تحریک |
از تغییرات ناگهانی دما خودداری کنید | تحریک گرم و گرم | از حملات جلوگیری کنید |
طب سوزنی Renzhong را فشار دهید | هنگامی که عطسه در حال وقوع است | برای سرکوب رفلکس ها امکان پذیر است |
5. تجزیه و تحلیل رویدادهای جستجوی داغ اخیر
1"فصل آلرژی پیشرفته": داده های هواشناسی نشان می دهد که غلظت گرده امسال 30 ٪ بیشتر از مدت مشابه سال گذشته است و باعث می شود علائم عطسه در بین افراد آلرژیک بدتر شود.
2بحث "بیماری تهویه هوا" گرم می شود: با افزایش دما ، استفاده از تهویه مطبوع اداری افزایش می یابد و عطسه ناشی از متناوب گرم و سرما باعث بحث گسترده شده است.
3"چالش عطسه اسرارآمیز": یک سکوی ویدیویی کوتاه برای ثبت چالش های لحظه های عطسه ظاهر شده است و کارشناسان پزشکی به ما یادآوری می کنند که به گسترش مسائل بهداشتی توجه کنیم.
6. مشاوره تخصصی
1. افرادی که آلرژی فصلی دارند باید 2 هفته قبل از استفاده از داروهای آنتی هیستامین استفاده کنند.
2. حتماً هنگام عطسه ، آن را با بافت یا آرنج بپوشانید تا از گسترش قطرات جلوگیری شود.
3. اگر عطسه با سایر علائم ناراحتی همراه است ، توصیه می شود به موقع برای بررسی پزشکی به دنبال معالجه پزشکی باشید.
4. برای افرادی که مدت طولانی در یک محیط تهویه مطبوع کار می کنند ، توصیه می شود رطوبت داخلی را بین 40 تا 60 درصد نگه دارید.
پایان
عطسه های گاه به گاه پدیده های فیزیولوژیکی بی ضرر هستند ، اما درک دلایل آنها می تواند به ما در مقابله بهتر کمک کند. با تجزیه و تحلیل نقاط داغ اخیر ، می توانیم متوجه شویم که عوامل محیطی و تغییرات فصلی تأثیر قابل توجهی در فراوانی عطسه دارند. اگر علائم همچنان ادامه داشته باشد یا بدتر شود ، توصیه می شود به دنبال کمک پزشکی حرفه ای باشید.