بعد از دریافت IUD باید به چه چیزی توجه کنید؟
IUD یک روش متداول برای پیشگیری از بارداری است و به دلیل ویژگی های طولانی مدت و برگشت پذیر مورد علاقه بسیاری از زنان است. با این حال ، مراقبت های بعد از عمل و اقدامات احتیاطی برای اطمینان از اثربخشی پیشگیری از بارداری و سلامتی بسیار مهم است. موارد زیر مواردی است که شما باید بعد از دریافت IUD ، بر اساس موضوعات داغ اخیر و محتوای داغ ، به آنها توجه کنید.
1. واکنش ها و درمان های بعد از عمل مشترک
پس از قرار دادن IUD ، بدن شما ممکن است برخی واکنش های کوتاه مدت را تجربه کند. موارد زیر علائم شایع و نحوه برخورد با آنها است:
نشان | مدت | اقدامات متقابل |
---|---|---|
درد خفیف شکم | 1-3 روز | استراحت کنید ، گرما را بمالید و از ورزش شدید خودداری کنید |
مقدار کمی خونریزی | 3-7 روز | از دستمال بهداشتی استفاده کنید و از رابطه جنسی خودداری کنید |
درد کمر | ظرف 1 هفته | به طور مناسب ماساژ دهید و از بلند کردن اشیاء سنگین خودداری کنید |
افزایش جریان قاعدگی | 1-3 ماه | در صورت ادامه این کار ، مشاهده کنید و به دنبال مراقبت های پزشکی باشید |
2. اقدامات احتیاطی برای مراقبت های بعد از عمل
1بهداشت را حفظ کنید: برای جلوگیری از عفونت ، در طی یک هفته بعد از عمل از استحمام و شنا خودداری کنید. هر روز ولووا خود را با آب گرم بشویید و از استفاده از لوسیون های سخت خودداری کنید.
2از ورزش شدید خودداری کنید: توصیه نمی شود ظرف 3 روز بعد از عمل در ورزش با شدت زیاد یا زایمان بدنی سنگین انجام شود تا از تغییر IUD جلوگیری شود.
3تنظیمات زندگی جنسی: توصیه می شود برای کاهش خطر ابتلا به عفونت و خونریزی ، از 2 هفته بعد از عمل جراحی جنسی خودداری کنید.
4بررسی منظم: برای تأیید اینکه آیا موقعیت IUD طبیعی است ، باید برای بررسی 1 ماه ، 3 ماه و 6 ماه پس از عمل به بیمارستان بروید.
3 پیشنهادات مربوط به رژیم و عادات شیوه زندگی
رژیم غذایی مناسب و عادات زندگی می تواند به بهبودی بعد از عمل کمک کند:
دسته | توصیه کردن | اجتناب کردن |
---|---|---|
رژیم غذایی | غذاهای سرشار از پروتئین و آهن (مانند گوشت بدون چربی ، تخم مرغ ، اسفناج) | غذای تند ، سرد و تحریک کننده |
کار و استراحت | به اندازه کافی بخوابید و از دیر ماندن خودداری کنید | بیش از حد کار |
ورزش | ورزش سبک مانند پیاده روی و یوگا | تمرین با شدت بالا مانند دویدن و پریدن |
4. موقعیت های غیر طبیعی که نیاز به هوشیاری دارند
اگرچه IUD یک روش ایمن برای پیشگیری از بارداری است ، اما شرایط زیر نیاز به توجه فوری پزشکی دارد:
1درد شدید شکم: درد شکم که بیش از 3 روز طول می کشد و بدتر می شود.
2خونریزی غیر طبیعی: مقدار خونریزی بیش از جریان قاعدگی است ، یا خونریزی بیش از 10 روز به طول می انجامد.
3تب: دمای بدن بیش از 38 درجه سانتیگراد ممکن است نشان دهنده عفونت باشد.
4حلقه کنترل تولد از بین می رود: مشخص شده است که IUD از جایی خارج شده یا از جایی خارج شده است.
5 پاسخ به سوالات داغ اخیر
بر اساس نقاط داغ جستجو در کل اینترنت در 10 روز گذشته ، موارد زیر موضوعاتی است که زنان به آن توجه بیشتری می کنند:
1"آیا IUD بر باروری تأثیر می گذارد؟": پس از برداشتن IUD می توان باروری را ترمیم کرد ، اما زمان آماده سازی بارداری طبق قانون اساسی شخصی باید تنظیم شود.
2"چه مدت بعد از حلقه می توانم رابطه جنسی برقرار کنم؟": توصیه می شود 2 هفته پس از عمل صبر کنید و لازم است تأیید کنید که خونریزی یا عفونت غیر طبیعی وجود ندارد.
3"اگر بعد از IUD قاعدگی نامنظم داشته باشم ، چه کاری باید انجام دهم؟": برخی از خانمها ممکن است در چرخه قاعدگی خود تغییراتی را تجربه کنند ، که معمولاً در 3-6 ماه به حالت عادی باز می گردند. اگر ناهنجاری ها همچنان ادامه داشته باشد ، باید به دنبال مراقبت پزشکی باشید.
خلاصه کردن
مراقبت از پس از IUD برای اثربخشی ضد بارداری و سلامتی بسیار مهم است. ناراحتی و عوارض را می توان از طریق مراقبت مناسب بعد از عمل ، معاینه منظم و یک سبک زندگی سالم کاهش داد. در صورت بروز علائم غیر طبیعی ، سریعاً برای اطمینان از ایمنی به دنبال معالجه پزشکی باشید.
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید